हजूर ! सर्दी में संभालकर रखिए अपने दिल को क्योंकि..
भारत में तेजी से बढ़ रहे हैं दिल के मरीज
9.2 प्रतिशत दर की तेजी से बढ़ रही है यह बीमारियां, कुछ सालों में भारत बन जाएगा इस बीमारी वाला सबसे बड़ा देश
लुधियाना। सर्दी ने दस्तक दे दी है। इसके साथ ही हवा में प्रदूषण के भारी कण भी मौजूद दिखने लगे हैं। फॉग और स्मॉग का यह कांबिनेशन दिल के लिए काफी घातक है। क्योंकि देश में दिल के रोगियों की संख्या जिस तेजी से बढ़ रही है, उससे लगता है कि आने वाले कुछ सालों में भारत इस बीमारी वाला सबसे बड़ा देश बन जाएगा। लुधियाना मेडिवेज अस्पताल में स्पेशल केयर इन विंटर फॉर कार्डियक पेशेंट्स विषय पर आयोजित जागरुक्ता लेक्चर के दौरान सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मनबीर सिंह खुराना ने कहा कि पूरी दुनिया में हर साल 3 मिलियन लोगों की मौत हार्ट डिजीज (दिल की बीमारियों) के कारण हो जाती हैं। भारत भी इस मामले में पीछे नहीं है। एक अनुमान के मुताबिक भारतीय लोगों में यह बीमारियां 9.2 फीसदी दर की तेजी से बढ़ रही हैं। 25 से 69 साल की उम्र के 24.8 प्रतिशत लोग हार्ट डिजीज की चपेट में हैं। जिसके चलते आने वाले कुछ सालों में भारत इस बीमारी वाला सबसे बड़ा देश बनने की कगार पर पहुंच जाएगा। उन्होंने कहा कि बदलते लाइफ स्टाइल के बीच खान-पान की घटिया आदतों, तेजी से हो रहे शहरीकरण, लगातार बढ़ रही गरीबी और सेहत सुविधाओं की कमी के चलते हार्ट डिजीज में तेजी आ रही है। एक सर्वे के मुताबिक भारत में 79 प्रतिशत पुरुष और 93 प्रतिशत महिलाएं शारीरक रूप से फिट नहीं हैं। 51 प्रतिशत पुरुष और 48 प्रतिशत महिलाएं फैटी भोजन का इस्तेमाल करती हैं। 60 प्रतिशत पुरुष और 57 प्रतिशत महिलाएं फल व सब्जियों का इस्तेमाल कम करते हैं। जबकि 12 फीसदी पुरुष और 0.5 फीसदी महिलाएं स्मोकिंग करती हैं। 41 प्रतिशत पुरुष और 45 प्रतिशत महिलाएं मोटापे का शिकार हैं। 33 प्रतिशत पुरुषों व 30 प्रतिशत महिलाओं को हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत रहती है।
एक चौथाई महिलाएं व पुरुषों में कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ मिलता है। 34 प्रतिशत पुरुष और 37 प्रतिशत महिलाएं डाइबिटीज से पीडि़त हैं। सर्दी के दिनों में हार्ट डिजीज का खतरा काफी बढ़ जाता है। क्योंकि फॉग के साथ मिली स्मॉग से सांस लेने में दिक्कत होती है। जिससे हार्ट पर भी प्रेशर बढ़ता है। लोगों को अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए हर रोज 30 से 45 मिनट की सैर जरूर करनी चाहिए। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर ग्रीन टी लेने से हार्ट रिस्क कम हो जाता है। अस्पताल के चेयरमैन भगवान सिंह भाऊ ने जागरूकता लेक्चर का आयोजन करने पर कार्डियक विभाग की टीम को बधाई दी। अस्पताल के मेडिकल डायरेक्टर डॉ. सतीश जैन व मेडिसन विभाग के डायरेक्टरक डॉ. कर्मवीर गोयल भी मौजूद रहे।
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